離除夕不到12天了，“陽過”的人要注意這6點，中老年人更要小心( 二 ) _健康小知識

三更半夜回到家后，老周就感覺嗓子不太對勁，老是感覺有股痰在里面，第二天起來便咳嗽不止，原來老周吃的燒烤全是爆辣的類型，喝的全是冰冷的啤酒，當時吃的時候有多爽，如今就有多難受。
“陽光”之后別吃太辛辣和生冷的食物，此時的喉嚨也處于恢復期，一不小心就會咳嗽不止，大家還是要特別注意。
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注意個人防護

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身邊不少朋友“陽過”之后再次中招， “復陽”之后雖然癥狀不如第一次難受，但是心理上的折磨還是讓人挺煎熬的，畢竟這可不是普通的感冒。
離除夕越來越近， “陽過”之后我們更要注意個人防護，出門要戴口罩，最好是N95類型的，少去人流量密集處，想要去菜市場，超市的話可以選擇人少的時候去，不僅方便購物，而且風險也更小。
天氣越來越冷，中老年人更要注意保暖防寒，尤其是老人，洗澡洗頭別太頻繁，洗澡時氣溫過高，空氣不流通，時間越長可能風險越大。
“陽過”之后身體還比較虛，此時正處于恢復的關鍵期，以上6點要多加注意，別不當回事，保護好自己的身體，健健康康過大年，才是最大的幸福。
對此，你是怎么看待的呢？
與君共勉
最窮無非討飯
【離除夕不到12天了，“陽過”的人要注意這6點，中老年人更要小心】不死終會出頭