可以 ?？嗍w茶本身就是苦蕎麥烘烤而成的，在制作過程中已經完全烤熟了，是可以直接食用的 。即使是泡水后也可以吃 ， 因為苦蕎麥中還有很多營養成分不溶于水 。在飲用苦蕎茶之后，最好吃掉剩下的苦蕎麥 ， 這樣可以更加全面的吸收苦蕎茶的營養 。
蕎麥好處：
1、蕎麥有具有抗氧化、增加人體免疫的功能 。
2、蕎麥可以有效的降高血壓、高血脂、高血糖
【蕎麥泡水后能吃嗎】3、蕎麥中所含的苦蕎黃酮，可以有效的防治糖尿病 。
4、蕎麥可以清除體內垃圾、改善心腦循環、消除疲勞、恢復能量 。

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