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口臭怎么辦？祛除口臭的小偏方

口臭偏方

【口臭怎么辦？祛除口臭的小偏方】 口臭是一個比較常見的口腔問題，許多人長期患有口臭卻不知道怎么解決，非常想要擁有清新宜人的口氣，今天小編就來為大家介紹幾個祛除口臭的小偏方，幫您輕松擁有清新口氣！
祛除口臭的小偏方：
1、淡鹽水
口腔中的細菌會發酵分解牙齒上殘留的食物殘渣和菌斑，產生臭味，而淡鹽水具有消炎殺菌的功效，能夠消除口腔中細菌，減少口臭 。做法：每天早上用淡鹽水漱口，飯后也可以用淡鹽水簡單的漱口 。
2、淘米水

淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次的淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，有一定的消炎、殺菌、清潔作用，并有一定的吸附能力 。適用于由于口腔不潔導致的口臭，還能防治口腔潰瘍 。做法：在淘米的時候，把淘米水留下來，然后把淘米水放在鍋里面煮開，放溫后用來漱口即可 。之所以要煮淘米水，是因為淘米水一經加熱后，清潔能力會更強 。
3、菊花
菊花可散風清熱、清肝明目、解毒消炎，對某些肝、胃疾病引起的口臭有一定緩解作用 。做法：將新鮮的或者干的菊花泡茶飲用 。注意：菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒患者，容易腹瀉者不宜使用 。

4、丁香

丁香的性味溫辛，可以防治口腔潰瘍和溫胃養胃，可緩解由于胃火上升或牙周炎等引發的口臭 。再加上丁香的氣味芳香，可以快速壓制口中的臭氣 。用丁香去除口臭的做法，從唐朝開始就有了 。做法： 1、丁香2g，分幾次含在口中，可以快速緩解口臭 。2、將丁香3-4粒用來泡茶飲用 。但是丁香是辛辣味的，如果喝不慣這樣的味道，還可以和其他的花草混合，例如用肉桂相配，也能起到去除口臭的作用 。 注意：丁香性辛、溫，熱病及陰虛內熱者忌服 。
5、荷葉
如果脾胃濕熱的話，就會濕邪困脾、脾陽不升，還會導致“胃氣不降、濁氣上升” 。而這種“濁氣上升”就會順著食道上行到口腔，進而在口腔中形成類似于食物腐熟的味道，產生口臭 。荷葉性平味苦，具有清熱利濕、健脾助陽的功效，可以防治脾胃濕熱引起的口臭 。做法：將3-5g干荷葉泡水飲用，每日一次 。
6、山楂
口臭有很大的原因的積食，而山楂含有的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，山楂還有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能，能夠促進消化，防治積食 。做法：取山楂9-12g，泡水，當茶飲用即可 。
7、茶葉
茶葉性涼，味甘、苦，具有清熱、解毒、止渴生津 、下氣的功效，飲用茶水能夠緩解口臭 。另外，茶葉有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌，并且茶葉的氣味清新，可以壓制口中的異味 。做法： 1、將茶葉沖泡飲用 。2、取茶葉1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶葉后徐徐咽下 。小貼士：但是如果光嚼茶葉的話，茶葉渣會留在口中，感到極不舒服 。因此建議將茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不僅有助于口腔清潔，也可盡快地消除口臭 。

8、花生
花生性平味甘，具有潤肺、和胃的功效，而且花生中富含油脂，氣味芳香，對于口臭有壓制和防治的功效 。做法：將花生去殼去紅皮后，放在嘴里慢慢地反復咀嚼，然后咽下，如此多嚼幾次即可 。
9、甘草

甘草性平，味甘，具有清熱解毒、潤肺止咳、補脾益氣的作用，能夠防治由咽喉腫痛、脾胃虛弱、胃腸炎引起的口臭 。做法：取甘草2-5g，泡水當茶飲用 。
10、桔皮
桔皮有一定的行氣化濕的作用，而且氣味芳香，對緩解口臭是有一定幫助的 。做法：將新鮮桔皮洗凈，切成細長條狀，取適量用開水沖泡，當茶飲用 。