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脂肪肝怎么用藥？脂肪肝的食療方法

脂肪肝

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種嚴重威脅我國人民身體健康的肝病 。脂肪肝對患者的危害很大，需要及時的治療 。那么，脂肪肝怎么用藥呢？脂肪肝有哪些治療方法呢？隨小編一起去了解一下吧 。
脂肪肝怎么用藥？
1.決明子：

又名草決明，其性微寒，味甘苦 。炒熟用，具有清肝明目、養陰清熱、潤腸通便的功效 ?，F代藥理研究證明，決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用 。用法：每次10克，泡水代茶飲 ?？沙Ｄ觑嬘茫纫韵募緸橐?。
2.制首烏：
即加工制熟的何首烏 。制首烏性溫，味甘苦 。中醫認為制首烏是一味補益強身、延年益壽的良藥 ?，F代實驗證實，首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效 。用法：每次10~15克煎湯服，每日1～2次 。
3.枸杞子：
味甘，性平 。中醫學認為其能補肝陰、養肝血、益精明目 ?，F代藥理研究證明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝細胞內沉積，促進肝細胞新生，并有降壓功效 。每次10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可沖泡代茶常飲 。
4.大黃：
是一味瀉下通便、清熱解毒的良藥，一般都用于急性熱病之大便秘結 ?，F代藥理研究發現，其除有瀉下通便作用外，還有降血壓、降膽固醇作用 。小量常服，對肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者，均有良好的作用 。選上好大黃，研成細末，裝入膠囊 。每次2粒，每日2次，飯后服 。服后若見便稀量多時，應停服或減少用量 。
5.山楂：
其性微溫味酸甘 。李時珍在《本草綱目》中說：其“化飲食，消肉積……消滯血脹痛 。”現代藥理研究證明，山楂能增強心肌收縮力，增加心輸出量，減慢心率，擴張冠狀血管，具有降血壓、降血脂等作用 。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，飯后服 。
脂肪肝的食療方法：

【脂肪肝怎么用藥？脂肪肝的食療方法】 飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施 。
眾所周知，熱能的來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關 。過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細胞脂肪變性 。因此，應該制定并堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，有助于促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對于因營養過剩引起的脂肪肝尤其重要 。
我們所說的高纖維類的食物有玉米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等 。同時，應注意充分合理飲水，一般地，成人每日需飲水2000ml，老年人1500ml，肥胖者因體內水分比正常人少15%～20%，故每日飲水量需2200ml～2700ml，平均每3小時攝入300ml～500ml;飲用水的最佳選擇是白開水、礦泉水、凈化水以及清淡的茶水等，切不可以各種飲料、牛奶、咖啡代替飲水 。如果是營養過剩性脂肪肝的人，飯前20分鐘飲水，使胃有一定的飽脹感，可降低食欲、減少進食量，有助于減肥 。
脂肪肝的人要注意三大營養素的合理搭配，即增加蛋白質的攝入量，重視脂肪的質和量，糖類飲食應適量，限制單糖和雙糖的攝入 。需要提醒的是，脂肪肝的人應以低脂飲食為宜，并且要以植物性脂肪為主，盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸(如橄欖油、菜籽油、茶油等)，盡量少吃一些飽和脂肪酸(如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等)，同時應限制膽固醇的攝入量，如動物內臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等 。在糖類攝入方面，應吃一些低糖類飲食，不能吃富含單糖和雙糖的食品，如高糖糕點、冰淇淋、干棗和糖果等 。