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根除|【健康科普】明確致癌！半數中國人胃中都有這種細菌！它的傳播途徑讓人擔憂……( 二 )

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通常以四聯療法為主，即質子泵抑制劑+膠體鉍劑+2種抗生素，療程為10天或14天。
但具體要使用哪些抗生素，醫生會根據感染者的情況來選擇，大家不要自行買藥回家吃。
注：兒童及老年人能否進行根除幽門螺桿菌治療，需進行專業的醫學評估。
四種營養素，幫你防病
在幽門螺桿菌的防治問題上，除了要注意日常衛生外，合理補充營養素，也有助于康復。
01
維生素B12
治療幽門螺桿菌引發的胃病經常會用到抑制胃酸的藥物，容易引起胃酸不足，導致身體對維生素B12的吸收能力下降。
這種營養素的食物來源有奶類、蛋類以及豆腐乳、豆醬等發酵食品。
02
歐米伽3脂肪酸
這種脂肪酸是增加免疫力和對抗炎癥的好幫手，有助緩解胃部不適。三文魚等深海魚以及亞麻籽、核桃、海藻、紫菜等食物有助補充歐米伽3脂肪酸。
03
抗氧化物
花青素、胡蘿卜素等具有抗氧化作用，有助身體對抗炎性細胞，能提高消滅幽門螺桿菌的幾率。
一般來說，顏色越鮮艷的果蔬，抗氧化物含量越高，比如紫甘藍、胡蘿卜等。
04
益生菌
有研究指出，益生菌可以阻礙幽門螺桿菌黏著細胞的能力，從而減少幽門螺桿菌的數量。富含益生菌的食物有酸奶、泡菜等。
小貼士
感染幽門螺桿菌并非意味著一定會罹患胃癌，有調查顯示，在所有的感染者中，大約有1%的人最終會演變成胃癌。
雖然這個比例并不大，但我們也不能掉以輕心。畢竟它是一人得，全家得，我們也不能只靠“運氣”來維護健康。

根除|【健康科普】明確致癌！半數中國人胃中都有這種細菌！它的傳播途徑讓人擔憂……
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來源：養生中國