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羊肉：既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果，最適宜于冬季食用 。
枸杞：具有補腎益精 ， 養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的功效 。
【羊肉和枸杞子能一起吃嗎】羊肉和枸杞子在一塊吃有補氣補血功效 。
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