您如果是慢性疾病的人 ， 或老年人 ， 或感覺恢復的沒有那么好 ， 那就再等幾天洗又有何妨？

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謠言10：楊過后要鍛煉提高免疫力
很多人陽過后不就就去鍛煉 ， 要提高免疫力；還有另一種說法不敢去鍛煉 ， 說鍛煉后會導致心肌炎的！
謠言！
您想想每個人陽后感覺都不一樣 ， 每個人的基礎情況都不一樣 ， 所以沒法統一說什么時間就可以鍛煉 。
一般來說我們楊康后 ， 沒有任何不舒服 ， 就算要運動要得循序漸進 ， 先在家溜達 ， 隨后做做家務 ， 接著上小樓看看 ， 如果都沒有不舒服 ， 再去慢跑了 ， 最終逐漸恢復到平時的運動量 。
總之 ， 我們要重視新冠 ， 但不要因為重視 ， 被一些人鉆了空子 ， 導致我們上當受騙！

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【新冠陽性10大謠言！千萬不要上當！】責任編輯：

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