一九是從冬至那天開始算起的 。
冬至后即開始“數九”，俗稱“交九”，意味進入到一年中最寒冷的時節 。所謂“數九” ， 是指從“冬至”當天算起，九天為一個單位，謂之“九”，過了九個“九”，剛好八十一天，即為“出九” 。從“一九”數到“九九” ， 冬寒就變成春暖了 。其中“三九”時最為寒冷 。
【一九是從哪天開始的】民間廣為流傳的冬至“九九消寒歌”，俗稱“九九歌”，生動形象地記錄了冬至到來年春分之間的氣候、物候變化情況，同時也表述了農事活動的一些規律 。

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