1、要保證合理的營養，只有營養正常、生長發育處于正常狀態機體的免疫力才會得到提高 。
2、應該予以適當的鍛煉，鍛煉身體毫無疑問會使體質增強 。
3、注意胃腸道或者其它系統的疾病，應該及時做徹底的治愈和調理 。
4、可以服用益生菌改善腸道微生態系統來促進消化吸收 。
【怎樣增強孩子抵抗力】5、可以適當服用免疫增強劑，比如中成藥類如黃芪和西藥類脾氨肽等等都有一定的效果 。
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