本文配圖均來源于壹圖網。
來源：養生每日推送

【 肝腎|三九四九凍成狗！喝這3碗粥，胃不寒了、全身暖了，肝腎悄悄養好】

• 排毒|想長壽要會吃，三種蔬菜，常吃清理腸胃，排毒潤腸，不妨一試
• 雞蛋清性|每天晚上不妨多吃三種食物，營養豐富，延緩衰老，好吃又不貴！
• 常常吃魚 但你都會忽視三大點
• 幽門螺桿菌的“源頭”找到了，奉勸一句：三類食物，能不碰就不碰
• 橙子是高血脂的發物嗎？滋養血管，牢記“三吃、四不吃”
• 芹菜葉|失眠最怕它了，三天吃一回，一分錢不花，睡眠變好了，倒頭就是一整夜
• 肝細胞|想長壽先養肝，多吃三種蔬菜，養肝護肝，滋補身體，臉色更紅潤
• 清晨起床 三類食物不宜吃
• 蜂蜜雖好 但三種人群不宜喝
• 腫瘤|健康大講堂丨腫瘤專家袁芃：乳腺癌病因尚不明確 防治重在“三早”