導讀：胃酸過多吃什么好?中醫認為胃酸過多時可以適當的吃些堿性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物 。那么，胃酸過多吃什么好呢?下面食療網小編來告訴大家，胃酸過多吃什么好 。
胃酸過多吃什么好：
1、胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等 。
2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加 。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等 。
3、胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，，其中的堿還能中和胃酸 。豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜
【胃酸過多吃什么好 應以面食為主】4、定時進餐，零食可刺激胃酸增加;不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多 。
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