1. 首頁 > 生活經驗 > >

空氣炸鍋15種早餐 空氣炸鍋懶人早餐

生活百科空氣


空氣炸鍋15種早餐 空氣炸鍋懶人早餐

文章插圖
空氣炸鍋，是最近時間流行的一種廚房小家電，相信不少人在買空氣炸鍋之前，都會被它的功能給種草吧，不管是做炸薯條、炸雞翅等等，都會讓烹飪變得方便簡單很多，更重要的是用空氣炸鍋做出來的美食吃起來不油不胖，堪稱完美，那么空氣炸鍋還能解鎖其他的美食做法嗎？
1、炸饅頭片
碗中打入幾個雞蛋，加入適量食用油和食用鹽，順著一個方向攪拌成蛋液，把切好的饅頭片放進去均勻的裹上一層 ， 然后放在空氣炸鍋中，用180度的高溫炸5分鐘左右 ， 接著就可以開鍋享用美食了 。
2、烤玉米
將玉米皮去掉后洗凈 ， 用廚房吸油紙把玉米擦拭干凈，放在炸鍋中，用200度的高溫烤15分鐘左右 ， 打開鍋就可以享用美味的烤玉米了，寒冷的冬季來上一份熱騰騰的烤玉米，會讓人覺得幸福感爆棚 。
3、烤面包片
按照之前炸饅頭的方法，把雞蛋液涂抹在面包片上 ， 然后放入空氣炸鍋中，同樣用180度的溫度烤3分鐘，拿出來后刷一點蜂蜜水，繼續烤2分鐘 ， 想吃硬一點的烤5分鐘，出鍋后就可以享用美食了 。
4、炸花生米
花生米先用一些食用鹽和食用油拌均勻，然后放在空氣炸鍋中，用180度的高溫炸5分鐘左右，這樣花生米就炸好了，而且還不用擔心花生米被炸糊，用起來特別的方便，花生米涼透了吃起來還會更加的酥脆 。
5、炸魚
不管是什么魚，洗凈后在表面劃幾道，然后用料酒、蔥姜、食用鹽等食材，拌均勻后腌制半小時 ， 把魚鋪在空氣炸鍋中，180度10分鐘 ， 打開鍋就可以享用美食了 ， 別看做法簡單，但是吃起來不油不胖很美味 。
6、烤雞
不管是整雞、雞翅、雞腿都能用這個方式去烹飪 ， 將雞肉洗凈后，表面用牙簽扎一些空 ， 然后放入一些蔥姜、料酒等食材拌均勻后腌制一段時間 ， 190度烤幾分鐘，整雞烤的時間比較長 ， 大概1小時左右，剩下的雞腿雞翅也只需要10分鐘，拷出來的雞肉很鮮嫩美味 ， 吃起來不會覺得膩 。
7、烤紅薯
不管是炸薯條、抓薯片還是烤紅薯，我們都可以先洗凈后在處理，烤紅薯直接丟進去烤幾分鐘就可以了，如果是炸薯片和炸薯條 ， 洗凈后切好，然后用淡鹽水浸泡一下晾干，撒上一些食用油和食用鹽拌均勻，接著放入炸鍋中，180度6分鐘，期間可以拿出來刷上一層蜂蜜水，接著繼續烤幾分鐘，這樣做出來的炸薯片和炸薯條也很美味 。
空氣炸鍋懶人早餐
可以做面包布丁、春卷、油條、荷包蛋、煎包、餃子、雞蛋餅等 。空氣炸鍋不僅是可以做傳統的油炸，還可以做蛋糕，披薩，牛扒，各種小吃與零食 。
空氣炸鍋食譜推薦：
【香酥雞柳】
原料： 雞脯肉 雞蛋 面包糠 番茄醬 姜 淀粉 料酒 胡椒粉 鹽
制作：將雞脯肉切成細絲加入少許鹽、姜、料酒和淀粉等調味料拌均勻；雞蛋加入鹽拌均勻； 準備好淀粉、雞蛋液和面包糠三種食材 ， 將雞脯肉絲依次加放入淀粉、雞蛋液和面包糠裹一下，讓雞絲穿層“外衣”； 將雞脯肉絲放入東菱空氣炸鍋的炸籃中 ， 按下東菱空氣炸鍋的控制面板上按鈕，旋轉至炸薯條的功能鍵，時間到，“香酥雞柳”就制作好了，搭配上番茄醬一起上桌 。
【豆腐豬肚菇肉丸湯】
原料： 豬肚菇 豆腐 黑木耳 肉餡 雞蛋 青蒜 姜末 淀粉 料酒 胡椒粉 鹽
制作：肉餡中加入鹽 ， 淀粉 ， 料酒，胡椒粉和雞蛋等順著一個方向攪拌上勁； 調好的肉餡放入手中團后擠出肉丸放入東菱空氣炸鍋的炸籃中；加蓋后按下炸制的功能鍵；時間到，炸肉丸就制作好了 。將深煮鍋放在東菱空氣炸鍋上，加入水，按下東菱空氣炸鍋上燉煮的功能鍵，放入炸好的肉丸、豬肚菇、豆腐和泡好的黑木耳進鍋去煮，加蓋燜煮三分鐘，加入鹽和胡椒粉調味，最后放入少許青蒜即可 。
【烤土豆雞腿】
原料： 琵琶雞腿 土豆 姜片 料酒 生抽 蜂蜜 黑胡椒碎 鹽
制作：將琵琶雞腿和去皮的土豆放進東菱空氣炸鍋的深煮鍋中去煮，加入姜片和料酒，3. 加蓋后悶煮五分鐘，煮至八、九成熟撈出備用 。將雞腿加入少許鹽、生抽等拌均勻，腌制一下后再在雞腿表面刷一層蜂蜜；土豆加入鹽和黑胡椒碎拌均勻；將雞腿和土豆放入東菱空氣炸鍋的炸籃中，加蓋后，按下東菱空氣炸鍋的旋鈕設定油炸的功能鍵，時間到，“烤土豆雞腿”就完成了 。
【拔絲紅薯】
原料： 紅薯 白糖 油
制作：將去皮的紅薯切成刀塊，再將紅薯塊放入“東菱空氣炸鍋”的炸籃中； 按下東菱炸鍋機的功能鍵，設定炸至二十五分鐘；時間到，炸紅薯塊就制作好了 。鍋中少許油，下入適量的白糖進鍋翻炒，中小火不停地翻炒至糖完全融合后呈紅棕色；加入紅薯塊進鍋快速地翻炒，將糖汁均勻地裹在紅薯塊上，趁熱端上桌開吃了 。
【菌菇白菜豆腐丸子湯】
原料： 肉餡 老豆腐 白玉菇 大白菜 雞蛋 姜末 淀粉 胡椒粉 鹽
制作：肉末加入老豆腐，雞蛋、鹽、姜末、淀粉、胡椒粉等調味料 ， 帶上一次性手套將豆腐捏碎后拌均勻；將豆腐肉餡團好肉丸后放入東菱空氣炸鍋的炸籃中，按下空氣炸鍋上油炸的功能鍵；時間到 ， “豆腐丸子”就制作好了 。在東陵空氣炸鍋的深煮鍋中加入高湯，大火燒開后加入白玉菇和豆腐丸子 ， 大白菜放進鍋中去煮，煮上五分鐘后加入鹽和胡椒粉調味，最后放上蔥花即可 。
【香煎三文魚扒VS炸薯條】
原料： 三文魚扒 薯條 生菜 黃瓜 生菜 姜片 料酒 黑胡椒碎 油鹽
【空氣炸鍋15種早餐 空氣炸鍋懶人早餐】制作： 三文魚扒加入鹽、姜片和料酒拌均勻腌制一下，將東菱空氣炸鍋的煎烤盤涂抹少許油，將三文魚扒放入煎烤盤中放在空氣炸鍋上； 將按鈕旋轉設定200攝氏度時間10分鐘； 煎烤時加入黑胡椒碎，六分鐘左右后三文魚扒微熟后至金黃再將其翻面也煎至金黃即可；再將薯條放入東菱空氣炸鍋的炸籃中，加上玻璃蓋后，旋轉按鈕到炸薯條的設定 。再將煎制好的三文魚扒、炸好的薯條和搭配的蔬菜擺放在大盤中 。