哪種方式吃蘋果可能會有危險

【哪種方式吃蘋果可能會有危險】吃蘋果核

蘋果核就是蘋果外層吃光后剩下的那一部分 , 蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸 。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀 , 嚴重時可能出現昏迷 。但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在于果核,果肉里并沒有 。需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒 , 但長期這樣吃,的確對健康不利 。