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一旦被癌癥盯上 ， 無論是公眾明星還是普通公民 ， 都處于被動的態勢 。 如果比較幸運是惡性程度低一點的癌癥 ， 那可能積極治療還可以維持生命 ， 若是碰上惡性程度高的癌癥 ， 很可能即便耗費了巨大的經濟損失 ， 也挽不回生命 。

?【孫燕|研究60年癌癥，孫燕院士勸告：4樣東西盡量別碰，那是致癌因子】一、為什么癌癥越來越多？
為什么明明生活水平提升了 ， 但是癌癥患者卻越來越多呢？其實癌癥患者越來越多主要與人們平均壽命延長、對于腫瘤的重視、腫瘤診斷率的提高等原因有關 。
癌癥的發生多數需要很長的一段時間 ， 多數癌癥高發與45歲以上的中老年人當中 ， 隨著人們平均壽命的延長 ， 患癌癥的患者也多了 。
另外 ， 現在醫療技術變得越來越發達 ， 很多基礎的疾病得以控制 ， 人們對于腫瘤的重視度也提升了 ， 再加上腫瘤診斷率高了 ， 也導致越來越多的腫瘤被發現 。



二、院士勸告：4樣東西最好別碰
癌癥的發生是由一些致癌因子引發的 ， 經常接觸這些致癌因子 ， 導致被癌癥盯上的幾率很大 。 想要遠離癌癥與腫瘤 ， 有四樣東西最好別碰 。
1.煙酒
吸煙和喝酒可是與很多癌癥都相關的 ， 盡早戒掉煙酒 ， 也能減少癌癥的患病幾率 。
2.不健康的飲食習慣
如今很多人都喜歡吃高鹽分、高熱量、高脂肪等的食物 ， 這樣的飲食習慣不但會增加肥胖的幾率 ， 還會增加身體各個器官的負擔 ， 甚至引發癌變 。
3.肥胖
作為一個社會化的問題 ， 肥胖不光會影響到個人的形象 ， 還與很多慢性疾病、癌癥等有關 ， 因此將體重控制在理想范圍內也很重要 。
4.心理壓力大
心理壓力過大或者情緒總是負面的 ， 也很容易被癌癥盯上 ， 尤其是確診了癌癥之后 ， 好的心態對疾病的治療效果也有影響 。

?三、研究癌癥60多年 ， 孫燕院士有4條“抗癌經”
中國工程院院士、中國醫學科學院腫瘤醫院主任醫師孫燕院士 ， 研究癌癥60多年 ， 總結出了幾條防癌經 ， 能夠為想要預防癌癥的人們提供一些經驗參考 。
1.飯吃七分飽
吃太撐不但會引發肥胖 ， 還可能會增加患癌癥的幾率 ， 因此吃飯一定要管住嘴 ， 盡量吃到七分飽 。
2.少吸煙
雖然吸煙不會直接致死 ， 但是吸煙可能會損害到肺部健康 ， 甚至會增加患癌癥的幾率 ， 因此要盡早戒煙或者少吸煙 。
3.定期體檢
想要盡早發現癌癥 ， 定期的體檢必不可少 ， 尤其是上了年紀的老人 ， 更要定期做好體檢 ， 即便有什么問題也能做到早發現早治療 。
4.少生氣
經常處于生氣或者不良負面的情緒中 ， 會導致人體出現應激反應 ， 人體免疫力降低 ， 還可能隨時被癌癥盯上 。

?研究了60多年的孫燕院士認為 ， 吸煙喝酒、不健康的飲食習慣、肥胖以及心理壓力大等都會導致被癌癥盯上 ， 并且給大家總結了幾條防癌經 。 平常盡量要飯吃七分飽 ， 少吸煙 ， 定期做好體檢 ， 盡量少生氣 。
參考資料：
[1
 中國工程院院士孫燕 ： 為什么腫瘤越來越多.人衛健康. 2016-04-09
[2
 孫燕院士：防癌真沒什么秘方. 中國醫學科學院腫瘤醫院 .2016-02-05

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