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透析機|腎衰竭來臨總是“不聲不響”？5個早期癥狀，可能都被你忽視了( 二 )

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隨著研究的進一步深入 ， 人工腎技術將會取得進一步的發展 。 也許在不久的將來 ， 人工腎在臨床應用上能夠發揮重大的作用 ， 可以代替透析 ， 讓腎衰竭患者獲得新生 。

透析機|腎衰竭來臨總是“不聲不響”？5個早期癥狀，可能都被你忽視了
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三、遠離腎衰竭？那就少做這3件事

人工腎對于尿毒癥患者來說 ， 有望成為“新的底牌” ， 但對于健康人群來說 ， 保護好自己的腎臟才是最重要的 。 日常生活中 ， 我們應該盡量少做傷害腎臟的事情 。 比如：
1、熬夜
在腎臟的基因中 ， 有13%與晝夜節律有關 。 如果經常熬夜 ， 導致生物鐘紊亂 ， 腎臟休息的時間減少、負擔加重 ， 那么白天的工作效率就會變低 ， 久而久之 ， 就會引發腎臟問題 。
2、濫用藥品
有不少藥品具有腎毒性 ， 比如非甾體類消炎藥等西藥 ， 以及馬兜鈴、關木通等中藥 ， 濫用藥品的話 ， 會增加腎衰竭的風險 ， 所以服藥務必謹遵醫囑 。

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3、經常憋尿
經常憋尿 ， 不僅會損傷膀胱 ， 還會使尿液長時間在體內滯留 ， 導致細菌和病毒滋生 。 當尿液返流 ， 回到輸尿管和腎臟中的時候 ， 就會造成感染 ， 嚴重的還會導致尿毒癥 。
另外 ， 遠離腎衰竭 ， 還需要警惕腎臟發出的一些“求救信號” ， 比如尿液顏色、尿量異常 ， 以及出現夜尿增多、水腫、不明高血壓時 ， 需警惕腎臟病變 。
對于年齡在40歲以上、有腎癌家族史、超重和肥胖、抽煙酗酒、長期熬夜以及有糖尿病、慢性腎病等腎病高危人群來說 ， 建議每年做腎臟B超檢查 ， 及早發現問題 。

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【透析機|腎衰竭來臨總是“不聲不響”？5個早期癥狀，可能都被你忽視了】腎病被稱為“沉默的殺手” ， 如今尿毒癥的發病人群逐年增多 ， 而且發病年齡逐漸呈年輕化 ， 讓我們不得不警醒：保護腎臟 ， 迫在眉睫！不要等到腎衰竭時 ， 才明白擁有健康的腎臟是多么幸福的事 。