文章插圖
用料：章魚３００ｇ、味精適量、調(diào)和油適量 。
1、章魚切段，迅速焯水撈出過涼 。
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?。場(chǎng)⒐鋟龐拖麓薪韻? ，大火放入章魚、青紅椒爆炒 。
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章魚功效：
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?。病⑼ㄈ椴剮椋赫掠閾云轎陡?，無(wú)毒，可以入藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、收斂生肌的作用，是女性產(chǎn)后補(bǔ)虛、生乳、催乳的滋補(bǔ)佳品 。
【超市買的冷凍章魚須怎么做】 ?。場(chǎng)⒃鑾啃怨δ埽赫掠閿性鑾磕兇有怨δ艿淖饔?，因?yàn)檎卖~精氨酸含量較高，而精氨酸是精子形成的必要成分 。
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