中藥|警惕“沉默性缺氧”！家有老人，智能手表24小時測血氧很有用青島市

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“我們年輕人得了新冠，總覺得扛扛就能過去，但是我是真擔心家里的老人。 ”相信這是如今不少人的真實心聲，由于老人心肺功能相對較差，并且大部分還有基礎疾病纏身，因此更容易引發肺炎、呼吸衰竭等癥狀，甚至有死亡的風險。面對奧密克戎大流行的現狀，我們要經常對老人進行居家監測，尤其是要注意血氧指標，一旦出現快速下降的現象，需要盡快就醫。

國務院聯防聯控機制綜合組印發《加強農村地區新冠肺炎疫情防控和健康服務工作方案》中，建議在有基礎疾病的65歲以上老年人、孕婦等重點人群中配置一批可隨時上傳數據的智能脈搏血氧儀。《新型冠狀病毒肺炎診療方案第九版》也提到，血氧飽和度低于93%是重型患者的參考依據之一。

然而，老年人對缺氧比較遲鈍，家人也不易察覺，非常容易出現“沉默性缺氧” 。正因如此，現在不僅抗原試劑、布洛芬、N95口罩成為了緊俏商品，血氧儀同樣成為了“爆款” ，不少商家借機漲價。

事實上， “血氧檢測”技術沒有想象中的復雜，目前市面上的智能穿戴設備同樣可以效勞，常見的智能手表、智能手環基本都標配了血氧監測功能，得益于傳感器技術的進步以及算法的升級，數據準確性也日益完善，可以為我們提供重要的健康參考。

個人建議選擇大廠出品的智能手表，品質更有保證。以近期熱銷的OPPO Watch 3 Pro為例，它配置了12通道光學血氧傳感器，提供了單點血氧監測、睡眠期間秒級連續血氧監測、全天血氧自動監測等功能。由于血氧飽和度的影響因素很多，其數值也會隨之變化，因此戴個手表24小時監測血氧，在出現異常時及時發出警報，要比偶爾用家用血氧儀測一下來得更有意義。

當然，智能手表不只這一個功能。還是以OPPO Watch 3 Pro為例，它配置了心電分析提示軟件，并獲得了國家藥品監督管理局二類醫療器械注冊證， 30秒即可提示成人竇性心律、心房顫動，獲得心電圖分析報告結果。此外，它還支持一鍵心血管評估功能，僅需60秒即可檢測心電圖、血管彈性、心率、血氧、壓力狀況五大健康值，非常適合老人日常監測，可以及早發現身體健康隱患。

此外， OPPO Watch 3 Pro支持全天候心率監測，可以在心率發生異常時發出預警，還支持全場景睡眠守護功能，為你記錄淺睡、深睡、清醒時間、呼吸頻率等睡眠數據，從而幫助你調整睡眠狀態，獲得更佳的休息效果。

如果平時喜歡運動， OPPO Watch 3 Pro還支持100+運動模式，其中像跑步、健走這類常用模式還能自動識別切換，用起來更加省心省事，運動結束后還會生成各項數據，可以準確了解自己運動過程中的身體狀況。

【中藥|警惕“沉默性缺氧”！家有老人，智能手表24小時測血氧很有用】最后還是要提醒大家，值此特殊時期，一定要多注意老年人的癥狀以及身體指標，尤其是心率和血氧飽和度，如果出現大幅度波動，要及時就醫，如果家里沒有此類專業檢測儀器，可以考慮入手正規合格的智能手表。只要勤觀察、多監測、規范用藥，給予老人更多的關心，相信明年屬于我們的春天一定會平穩到來。