還有4天9月就結束了，時光飛逝，仿佛昨天9月才開始，眼下就已經要結束了，溫度也在秋分過后飛速下降，一下子下降到26度，每天都還有6級大風，深秋的感覺立馬就來了！這個周末都點不太一樣，今天周日還要上課上班，是為了迎接國慶假期的到來，孩子們也開心的不得了，吵著要吃大雨大肉，但是別忘了還有減肥的重要任務哦！國慶假期倒計時，讓我們一起動起來吧！
今天介紹的這道菜就是板栗炒雞，不僅美味可口而且能讓孩子長得更高，智力發育更完全，提高免疫力生病少
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板栗是許多人都愛吃的食物，它含有豐富的營養物質，能有效防止冠心病，動脈硬化以及骨質疏松等疾病，孩子吃了能有效補充鈣元素，幫助骨骼發育長高個。對于孩子久治不愈的小兒口舌生瘡也有非常好的治療作用。
【 雞肉|秋季干冷，孩子多吃的菜，健脾胃長智力，提高免疫長高個，不怕冷】
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板栗還能保護牙齒，讓牙齒更加堅固，保護血管，讓血管更有彈性，預防腰腿酸軟，筋骨疼痛，乏力等，是老年人的滋補佳品。板栗還有益氣健脾的作用，孩子如果出現消化不良，食欲不振的情況，適當的吃點栗子能有效改善。
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雞肉中含有豐富的營養物質，孩子常吃能夠有效提高身體的免疫力，生病也很少。雞肉中的蛋白質非常容易被孩子消化吸收，幫助身體及大腦生長發育。雞肉具有很強的抗氧化性有很好的解毒作用，能有效改善孩子的心腦功能，促進智力發育，更加聰明活潑。
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到了9月底了，溫度一天比一天底，風力一天比一天強，好多孩子沒注意保暖都感冒了，趕緊多穿外套，多吃滋補的食物，擁有超強的抵抗力面對突如其來的降溫，寶媽們趕緊學起來，讓我們一起給孩子做起美味的佳肴吧！
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