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張大媽|為什么老人身上會長出老年斑？抵抗老年斑，要做好這3件事

張大媽一個月前，偶然發現自己手上長了幾個斑，再仔細一看，發現臉上也有了一小片，這些斑正是老年斑。
張大媽為此困擾極了，覺得自己老了，成了大家口中的“黃臉婆”，她越來越不愿意出去找朋友們玩，在家動不動心情不好，跟老伴發脾氣，張大媽的老伴為此也郁悶壞了。

張大媽|為什么老人身上會長出老年斑？抵抗老年斑，要做好這3件事
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為什么人老了會長老年斑？老年斑可以預防嗎？小九為你解密。
一、老年斑是怎么冒出來的？老年斑醫學上稱為“脂溢性角化”，是一種良性皮膚病變。因為多發于中老年群體，所以被稱為老年斑 。
說起老年斑的表現，主要以表皮角化過度、棘層肥厚和乳頭瘤樣增生為主，好發于頭面部、背部、手背等部位，常為多發。
一開始可能只是淡褐色的斑片或扁平的丘疹，一般沒有什么不適癥狀，偶爾可能有輕微的癢感，隨著時間發展，斑片或丘疹可逐漸擴大、變厚凸起、顏色加深。
不過需要提醒大家的是，老年斑雖然多發于中老年，但別以為你還年輕，它就不會“招惹”你。

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二、30歲長出老年斑，這些錯誤你還在犯！杭州姑娘小羽(化名)，今年才27歲，但熬夜史卻長達10年，自從18歲后，基本沒有在夜里2點前睡過，每天夜里就是她的狂歡時間，刷劇、刷微博、逛論壇......一開始，小羽只是偶爾覺得沒精神、有點累，后來抵抗力也變差了，甚至開始長出了老年斑。
那為什么像小羽這么年輕的人也會與老年斑“遇上”呢？
對此，北京大學第一醫院皮膚科主任醫師楊淑霞給出了解釋：年輕人長老年斑多與3大因素有關，一是遺傳，如果父母有早期長老年斑或長得較多的情況，那其子女“重蹈覆轍”的幾率也會比較大。二是日曬，如果長期暴露在陽光之下，也會促進老年斑的生成。三是不良的生活習慣，比如長期熬夜、精神高度緊張、愛吃油膩性食物，也會加速色素在皮膚積聚，出現老年斑。
所以，即便是年輕人，也別拿年輕當資本，也要做好日常護理工作，延緩老年斑的到來。

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三、這些信號，可能是老年斑發生癌變【 張大媽|為什么老人身上會長出老年斑？抵抗老年斑，要做好這3件事】談及老年斑，很多人還比較關心一個問題，那就是“是否會發生癌變”？
通常來說，它最為直接的影響就是不美觀，多無明顯的主觀不適或生理影響，本身癌變幾率也很低。
但需要注意的是，它有可能并發皮膚黑色素瘤、基底細胞癌、鱗狀細胞癌等。在1932年就有過老年斑內并發惡性腫瘤的報道。
所以，廣東省佛山市中醫院皮膚科副主任醫師湯勇軍提醒：對于老年斑，還是不可大意，尤其是突然出現大量老年斑，且顏色突然變深，表面變得粗糙不平，甚至潰爛出血，伴有瘙癢、疼痛等情況時，有可能就是癌變的信號，建議及時去醫院檢查，排查癌癥。

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四、不想長斑，得這樣做其實老年斑也不是不能預防的，平時記住這3招，可以一定程度上幫你遠離老年斑。

  • 防曬
日曬是長斑的一大因素之一，一定要注意做好防曬工作，避免皮膚過多曝曬。盡量避免每天12：00-15：00期間出門，此時紫外線照射強度最高。如果要外出，做好防護，選擇SPF30，PA+++以上參數的防曬霜，佩戴寬檐帽、墨鏡、遮陽傘等遮陽工具。