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巴里·馬歇爾|小心你的胃( 二 )

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“勤洗手”是我們從小就被告知和培養的基本衛生觀念 ， 但從此前原衛生部發布的首個《全國居民洗手狀況白皮書》結果看來,國人洗手行為、知識狀況不容樂觀,“正確洗手率”僅為4% 。 在一些城市和地區 ， 公廁內沒有配備齊全的洗手設施 ， 也不易于人群洗手習慣的養成 。
住房和城鄉建設部2018年印發《關于做好推進“廁所革命”提升城鎮公共廁所服務水平有關工作的通知》 ， 指導各地全面提升城市地區公廁數量和質量 ， 鼓勵有條件的公廁免費提供洗手液和手紙 。 疫情以來 ， 國家各級部門更是大力在人群中廣泛普及“七步洗手法” ， 引導人們正確預防傳染病 。
從源頭有效防治
幽門螺旋桿菌的高感染率 ， 也讓一些商家嗅到了商機 。
近日 ， 五花八門的“抗幽牙膏”在各大電商平臺熱銷 ， 價格比同規格常規牙膏昂貴得多 。 但國家藥監局提示 ， “抗幽牙膏”涉嫌虛假宣稱功效——幽門螺旋桿菌定植在胃中 ， 無法通過用牙膏刷牙預防或治愈 。
對抗幽門螺旋桿菌 ， 依然需要我們每個人從平日里不以為意的“小事”做起 ， 關愛自己與他人的健康 ， 也需要社會和國家的共同努力 ， 從技術、政策、制度上予以支持 。
很多人都對每年例行體檢中的“吹氣”項目不陌生 ， 其實 ， 這種學名為“碳13呼氣試驗”的檢測方法正是針對幽門螺旋桿菌設置的 ， 是一種國際通用的無創、便捷、快速的標準方法 。
如果在檢測后發現感染了幽門螺旋桿菌 ， 也不要慌張 ， 目前我國推薦通用的“四聯療法” ， 可通過同時口服四種藥物的方式 ， 在10-14天的療程內 ， 達到較高的根治率 。 需要注意的是：在療程結束后 ， 需要間隔一個月進行復查 ， 否則可能因沒有徹底殺滅細菌而“復發” 。
很多感染人群后來發展出更嚴重的病癥 ， 往往是因為存有僥幸心理、拒絕治療 。 事實上 ， 相關研究已證實：人類感染幽門螺旋桿菌后的自愈率為零 。
基于“家庭內傳播是幽門螺旋桿菌感染的主要方式之一”的結論 ， 由國家消化系疾病臨床醫學研究中心（上海）等機構發布的《中國居民家庭幽門螺桿菌感染的防控和管理專家共識（2021年）》特別提出：“以家庭為單位防控 ， 是阻斷幽門螺旋桿菌感染和傳播的重要策略”；指出“被幽門螺旋桿菌感染的家庭成員始終是潛在的傳染源” ， 強調“對家庭中所有成年幽門螺旋桿菌感染者 ， 均應考慮根除治療” 。
幽門螺旋桿菌可防、可治 。 2017年以來 ， 我國相關部門、機構先后制定發布了《第五次全國幽門螺桿菌感染處理共識報告》《中國慢性胃炎共識意見(2017年 ， 上海)》《全國中西醫整合治療幽門螺桿菌相關“病-證”共識》和《中國幽門螺桿菌根除與胃癌防控的專家共識意見（2019年 ， 上海）》《中國居民家庭幽門螺桿菌感染的防控和管理專家共識（2021年）》等共識與指南 ， 規范了相關治療措施并提出預防建議 。 這些報告的發布和推行 ， 對于改進我國幽門螺旋桿菌感染率、胃癌發病率“雙高”的現狀具有重要意義 。