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1、39大卡/100g 。1碗紅豆湯250克含有熱量98大卡,需要散步67.6分鐘消耗完 。每100克該食物含有:碳水化合物8.08克:脂肪0.08克:蛋白質2.57克 。
【紅豆湯的熱量】2、紅豆湯中的碳水化合物、蛋白質以及維生素的含量也比較豐富,經常飲用能夠調節身體的新陳代謝,促進血液循環,對于補氣養血有很好的效果 。紅豆湯還有很好的除濕消腫的功效,經常飲用能夠起到很好的排毒養顏功效,還能起到很好的減肥瘦身效果 。
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