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1、不宜和黃瓜或蘿卜一起食用
【紅糖姜棗膏的禁忌】蘿卜會有抗熱血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，這兩種成分都是紅棗的克星，都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失 。
2、不可過量
脘腹脹滿、食欲不振者不宜食用 。因其含糖量較高 ， 糖尿病患者不宜食用紅棗氣味甘、辛、熱 ， 性偏濕熱，容易生痰生濕 。痰濕壅盛的人多食紅棗以后，原先的癥狀容易加重，出現寒熱口渴、胃脹等不良反應 。吃棗還要注意保護好牙齒 。每天吃棗以不超過50克為宜 。

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