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百姓好口腔
常看保健康
俗話說牙好胃口才好
吃嘛嘛香
身體倍兒棒
有一口好牙齒
不僅能給咱們的形象加分不少
也對咱們的身體健康大有益處
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剔牙 ， 是很多叔叔阿姨飯后的必走流程 ， 總感覺不剔一下牙齒 ， 心里不得勁 ， 但是您知道嗎？您的剔牙方式 ， 可能會對您的牙齒造成傷害 。


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用牙簽剔牙 ， 是不少人的飯后小習慣 。 一些人認為 ， 通過剔牙 ， 可以剔除嵌塞在牙縫里的食物殘渣 ， 從而達到清潔口腔的效果 。 但是您知道嗎？不科學的剔牙方式 ， 不僅起不到清潔口腔的效果 ， 而且還會對您的牙齒造成損傷 。
德韓口腔醫院楊童景：不科學的剔牙方式大多數都是使用牙簽或者是指甲一些硬物剔牙 ， 但是這些方式可能不僅解決不了食物嵌塞的問題 ， 并且您在使用不當的情況下 ， 會對您的牙齦造成一定的損傷 。 日積月累 ， 牙齦就會發炎甚至是萎縮 。
楊醫師說 ， 一方面 ， 牙簽表面有很多肉眼難以發現的木刺 ， 剔牙時會損傷牙齦組織 ， 如果不小心扎破牙齦的時候 ， 還非常容易造成細菌侵入 ， 最終導致牙齦發炎 。 另一方面 ， 長期使用牙簽剔牙 ， 會使牙縫變寬、牙齒變形 ， 非但達不到清潔口腔的效果 ， 食物嵌塞反而會更加嚴重 。 所以用牙簽之類的硬物剔牙 ， 是非常不可取的剔牙方式 。 那么 ， 科學的剔牙工具有哪些呢？
德韓口腔醫院楊童景：正確的方法 ， 我們通常推薦的是使用牙線或者牙線棒 ， 或者沖牙器 ， 科學處理食物嵌塞的問題 。


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相比高成本的沖牙器 ， 便宜實惠的牙線棒無疑更受到廣大消費者的青睞 。 使用牙線棒剔牙更加安全、高效、衛生 。
德韓口腔醫院楊童景：將牙線棒放到兩個牙齒之間 ， 然后稍微用力 ， 使牙線棒通過牙齒 ， 進入齦溝內 。


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值得注意的是 ， 很多牙線棒在手柄上都設計有一個細長尖銳的末端 ， 很多人就順便把它當作牙簽來對牙縫進行清理 。 殊不知這樣做 ， 也有可能會對牙齒造成損傷 。
德韓口腔醫院楊童景：牙線棒最后的這個尖 ， 其實是一個手柄的功能 ， 很多人把它當作牙簽來使用 ， 但是使用不當的話 ， 也會對牙齦造成損傷 。


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當然 ， 剔牙主要的目的是對偶爾嵌塞在牙縫里的食物殘渣進行清理 ， 但如果您經常發生食物嵌塞的情況 ， 最好還是去專科醫院找專業的醫生看一看 。
德韓口腔醫院楊童景：經常發生食物嵌塞 ， 應該及時去專科醫院檢查 ， 看看是不是因為一些口腔疾病造成的食物嵌塞 ， 針對不同情況進行治療 ， 也是會對食物嵌塞有一些改善的 。
有很多叔叔阿姨 ， 飯后那是必須拿一根牙簽剔一下牙齒 ， 感覺就是一個飯后的習慣性動作 ， 看了這期節目之后您可要注意了 ， 科學地剔牙才能保證您的口腔健康 。
采訪人員:陳姣劉清樂
編輯：彭玲實習編輯：謝慧欣
責編：胡玥編校：吳瑤審發：石昌晗
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