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頸椎病|頸椎疼可以治好的，2個妙方，堅持一月，趕走頭暈( 二 )




頸椎病|頸椎疼可以治好的，2個妙方，堅持一月，趕走頭暈
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它的止痛效果不錯，適用于腰酸背痛，跌打損傷等。見效也快，就是持續時間比較短，適合短期用。時間長了沒太大效果。融禾消痛貼


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這款是純中藥熬制，針對各種關節疼痛，頸椎，腰椎疼痛使用，不管是多年的風濕關節炎，還是頸椎變形，腰椎突出疼痛，都有非常好的效果，很溫和沒有刺激感，使用后無殘留。萬通筋骨貼


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老牌子了比較相信，信用也還可以。貼上去熱熱的，但是貼了一段時間后，沒有繼續貼了，隔一段時間，就又開始疼痛了，有點依賴性，沒有根治的效果。傷濕止痛膏


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主要看朋友用著不錯就買來用了，貼了大概有一周，對我并沒有太大的效果，可能每個人體質不一樣吧。頸椎病的日常護理：1. 正確使用枕頭


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正確使用枕頭可以保持頸椎的生理曲度。頸型頸椎病雖然只是初期的頸椎病，但是頸椎的曲度已經改變。把枕頭枕在頸椎下可以維持頸椎生理曲度。這無論對頸型頸椎病的預防還是治療都很重要。頸椎的生理曲度并非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎退化、姿勢不正確、睡高枕都會影響頸椎曲度，從而使頸椎生理曲度變直或反張彎曲導致一系列問題，便會出現各種癥狀。2. 充足的休息


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頸型頸椎病患者避免頸部勞損、工作勞累及長時間固定姿勢等，這些將導致神經肌肉的過度緊張，加重頸椎病。充分的休息可以讓頸椎有足夠的放松。3. 鍛煉身體

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頸肩背部肌肉的鍛煉，正確的鍛煉可以強化肌肉力量，同時促進血液循環，還有利于頸椎生理曲度的恢復。還可以頸部適度后仰，轉頭并抻一抻。