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水果|11天不睡覺會怎樣？真實發生過的睡眠剝奪實驗，揭開睡眠的真相( 二 )

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雖然后來有很多人聲稱自己打破了這個記錄 ， 但加德納的這個實驗 ， 是人類歷史上唯一記錄在案的極端睡眠剝奪實例 。
蘭迪·加德納
實驗結束后 ， 蘭迪足足睡了14個小時40分鐘 ， 醒來后簡單整理了一下之后 ， 又睡了10個半小時 。
再次醒來之后 ， 蘭迪的睡眠記錄就沒有出現過什么異常了 。 但在威廉的報告中說 ， 蘭迪在此實驗的幾十年后 ， 又患上了嚴重了失眠癥 。
睡眠的重要性你會因為睡眠不足而死亡嗎？關心這個問題的其實不止是正在熬夜的你 ， 還有很多科學家們 。
可能像達芬奇、愛因斯坦這些頂尖科學家都經常熬夜 ， 人類很早就對“熬夜”這個問題進行了實驗研究 。
圖片素材來源于網絡
人類歷史上第一次有關實驗剝奪的實驗是1894年 ， 在一個小狗身上進行的 。 后來這個實驗對象逐漸被貓取代 ， 接下來便是老鼠 ， 但實驗數據一直不夠準確 。
在一系列睡眠剝奪實驗風生水起之時 ， 2004年 ， 英國播出了一檔名為《破碎》的真人秀節目 。 共計10名參賽者 ， 只要他們能保持7天7夜不眠不休 ， 就可以獲得10萬英鎊的獎勵 。
還有個前提 ， 每當參賽者打瞌睡事件超過10秒 ， 獎金就會被扣除1000 ， 直到扣完為止 。
為了干擾這些參賽者 ， 主辦方一到每天的深夜就會播放睡前故事 ， 還有抱枕玩偶、數羊活動等等 。
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到了最后一天 ， 參賽者就只剩下三個人了 。 主辦方索性直接把這三個人安排到了床上 ， 讓他們比比誰睡得更晚 。 最終的獲勝者是克萊爾 ， 贏得了9萬7千英鎊 。
盡管節目組聲稱這個真人秀并沒有對選手造成健康問題 ， 但還是惹來了諸多非議 。
在長時間的睡眠剝奪實驗中 ， 雖然每個人、每種動物的忍耐極限不同 ， 但結果都很明顯 ， 所有哺乳動物都有睡眠的基本生理需求 。
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19世紀90年代 ， 俄國對10只幼犬做了睡眠剝奪實驗 ， 結果僅過了5天 ， 所有的幼犬都死亡了 。
【水果|11天不睡覺會怎樣？真實發生過的睡眠剝奪實驗，揭開睡眠的真相】人類的忍耐力雖然比動物強一些 ， 但仍然逃不過睡覺這個補充體力的需求 。 熬夜一時爽 ， 換來的卻是身體機能、情緒、記憶力的損傷 。