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心腦血管|洗澡不科學 健康受損傷 醫生教你避開幾大誤區( 二 )

治療糖尿病并發癥中西醫結合第一附屬醫院血糖控制彭奶奶闕蘇章


若老人摔倒后已經失去意識或者意識不清，并伴隨惡心、嘔吐等情況，一定要第一時間撥打120尋求幫助，并保持室內通風。
章權表示，有條件的家庭，還應該對衛生間環境作出合理規劃，降低老年人洗澡時的摔倒風險。首先，要在空間上做到干濕分離，減少因潮濕產生的滑倒問題。無法很好實現干濕分離的家庭，可簡單地使用浴簾作為隔斷。其次，選用正規的防滑墊和防滑拖鞋，安裝防滑扶手。有的老人選擇在浴室門口鋪設地毯和毛巾以代替防滑墊，章權提醒，這非但無法有效起到防滑作用，甚至會增大摔跤風險。