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如何喝花茶具體有什么講究

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如何喝花茶具體有什么講究

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1、金銀花茶：金銀花性寒，暑熱煩渴、咽喉腫痛、長痱子熱瘡的人喝金銀花茶對身體很有好處，但是金銀花藥性偏寒，多適用于在炎熱的夏季飲用以防治熱癥；
2、菊花茶：菊花味甘苦，性微寒 ， 有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，菊花茶對于外感風熱導致頭痛的患者有一定的緩解癥狀的作用；
3、玫瑰花茶：玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤 ， 玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效；
【如何喝花茶具體有什么講究】4、百合花茶：百合花茶有滋陰潤肺、清心安神和助睡眠的功效，百合花茶清火潤肺、清心安神 ， 幾乎沒有副作用；
5、茉莉花茶：茉莉花茶有潤膚養顏的功效，對于面色暗啞無華者 ， 有排毒養顏的作用，茉莉花茶還有松弛神經的功效，對于有緊張情緒的人有助于保持穩定的情緒 。