來聽張伯禮院士講講 ，
“陽康”后的幾個生活小建議 。
“陽了”以后嗅覺失靈怎么辦？
張伯禮：嗅覺、味覺不好的時候 ， 可以聞香囊、鮮花 ， 還有精油、風油精等 。 可以聞一聞刺激性強的氣味鍛煉嗅覺 ， 也可以找到鼻子兩翼的迎香穴 ， 按住以后輕輕地做按摩 ， 順時針20下 ， 逆時針20下 。
陽康后可以運動嗎？
張伯禮：特別強調 ， 運動的時候要適量循序漸進 。 運動以后沒有什么不適 ， 這個量差不多；運動以后如果出現不適 ， 說明這個量過了 ， 可以減一點 ， 慢慢地恢復 。
春節將至 ， 親朋聚會能不能喝兩杯？
張伯禮：特別注意不要喝酒 ， 更不能大量酗酒 。 尤其在剛剛轉陰以后的這段時間 ， 要控制酒類 ， 因為酒對心肌是有傷害的 ， 所以不能喝酒 ， 一定要注意忍一忍 。
節日期間 ， 大魚大肉能否敞開吃？
張伯禮：飲食一定要注意 ， 清淡的、富有營養的飲食 ， 膏粱厚味、煙酒嗜好等這些刺激性強的食物一定要少吃 ， 因為這時消化能力也是比較弱的 ， 尤其春節到了 ， 大家一定要注意這點 ， 不要大吃大喝 。
過年雖開心 ，
但也注意不要大吃大喝！↓↓
來源：FM93交通之聲返回搜狐 ， 查看更多
責任編輯：
- 血栓|新降壓藥沙庫巴曲纈沙坦和纈沙坦有什么區別？這些副作用要警惕
- 女孩“陽”后直呼“看到鬼”！一查危害不?。【?，這些人更容易中招
- 不論男女，此處“毛毛”越多越長壽，很多人或許嫌丑，盡量別刮了
- 低血壓的大危害，很多人不知道！低壓達到多少就危險了？
- @云南人 春節嗨吃嗨玩，這件事千萬要警惕！
- 廚房里的常備物，卻是“白血病”的溫床，很多人卻都不太清楚
- 健康過大年：哪些人群需要警惕異物卡喉？
- 晚上吃蘋果對身體不好？其實帶來的這幾個變化，很多人都不清楚！
- 頭部若有4種異常，請提高警惕
- 尿酸偏高的人，可別進入痛風誤區，也許很多人不了解，不妨看看