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馬上就春節，多吃三種暖身菜，身體倍兒棒，寓意今年好景旺運氣旺

光陰如梭 ， 一眨眼就已經快到春節了 ， 很多人都希望馬上就到春節 ， 一家人其樂融融是非常和睦的景象 ， 度過了愉悅的元旦 ， 隨著而來的就是氣溫急速的下降 ， 隨著小寒的到了 ， 氣溫一下子降到了零下十幾度 ， 很多人都出現了感冒發燒的現象 ， 小編在這里提醒大家 ， 一定要注意平時的保暖措施 ， 千萬不要這個時候生病 ， 馬上也要到春節了 ， 各家各戶都開始囤上年貨了 ， 我們不妨可以在家里買幾種平安果 ， 寓意新的一年幸福快樂 ， 不妨一起來了解下吧！
馬上就春節，多吃三種暖身菜，身體倍兒棒，寓意今年好景旺運氣旺
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雞粒玉米：雞肉玉米粒 ， 葷素結合 ， 營養十分豐富 ， 肌肉能提供優質蛋白質和鈣 ， 玉米是粗糧中保健佳品 ， 同時能加強腸胃蠕動 ， 幫助消化 。 此菜做法簡單,是老少皆宜的一道菜譜哦 。 玉米的寓意是美好、金玉滿堂、歲歲平安、招財進寶 。 玉米象征著豐收、美好 。 而且玉米 ， 是重要的農作物 ， 也是我們日常不可缺少的糧食之一 。
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爆炒牛筋：這道菜的步驟雖然較多 ， 但是處理起來并不難 ， 主要需要關注的是燜和炒的順序 ， 燜好的牛筋更容易入味 ， 腥味、油膩感都更低 ， 因此先燜后炒的做法能提供更好的口感、味道 。 蹄筋中含在豐富的膠原蛋白 ， 脂肪含量也比肥肉低 ， 并且不含膽固醇 ， 能增強細胞生理代謝 ， 使皮膚更富有彈性和韌性 ， 延緩皮膚的衰老 ， 具有強筋壯骨之功效 ， 對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用 ， 有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度 。 多吃牛肉寓意牛氣沖天 。
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蝦皮炒菠菜：蝦皮和菠菜一起炒可是是一種比較科學的方法哦 。 蝦皮性溫,有補腎壯陽,通乳排毒的作用 。 而菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源 。 菠菜有著吉祥的寓意 ， 象征著健康和力量 ， 顏色綠油油的 ， 帶給人生機勃勃的好景象 。
【馬上就春節，多吃三種暖身菜，身體倍兒棒，寓意今年好景旺運氣旺】小寒來臨之后 ， 我們千萬不要掉以輕心 ， 不然就可以被病毒見縫插針的偷襲 ， 導致身體出現疾病 ， 我們在春節到來之前 ， 不妨可以試試上面介紹的幾種水果 ， 或許對于健康更加有幫助哦~