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孩子挑食體質差容易感冒生病，多吃3種吉祥果，寓意吉祥如意

新的一周已經過去大半了 ， 明天就是大寒了 ， 今天的氣溫格外的低 ， 今天很多人都被動的感冒生病了 。 門外都是皚皚的白雪 ， 大家一定要做好保暖工作 。 馬上就要過大年了 ， 不能在這個關鍵時期感冒 。 日常沒事的時候要多運動 ， 增強自己的體質 ， 以免受冷空氣影響 。 本周全家人都回來團聚了 ， 家里也變得熱鬧起來了 。 過年家里還是要有幾種吉祥果的 ， 寓意新的一年里吉祥如意 ， 給虎年圖個好彩頭 。 不妨帶著家人都準備一點 。
栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物 。 栗子的維生素B ， B2含量豐富 ， 維生素B2的含量至少是大米的4倍 。 栗子碳水化合物含量較高 ， 能給人體提供較高熱量 ， 并促進新陳代謝 ， 保證機體基本營養物質供應 。 栗子性味甘溫 ， 具有養補活止咳化痰的功效 。 特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉 ， 腎虛所致的腰肢小便頻數者食用 。 栗子雖養人 ， 生吃過多 ， 難以消化 ， 熟食過多 ， 易阻滯腸胃 。 一般而言 ， 每天吃栗子的量以5-10枚為宜 。
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綠寶甜瓜
綠寶瓜又名福壽瓜 ， 是一種新型珍貴的菜用瓜 。 富含多種維生素 ， 營養十分豐富 。 味清香 ， 食味鮮美 ， 寓意美好 。
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龍眼
龍眼上供代表著祈福自己未來能夠財事家萬事如意 ， 所以這是一種非常吉祥的適合上供的水果 ， 而且桂圓的價格并不是很貴 ， 具有較高的性價比 。 是一種非常甜蜜又吉利的水果 。
孩子挑食體質差容易感冒生病，多吃3種吉祥果，寓意吉祥如意
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【孩子挑食體質差容易感冒生病，多吃3種吉祥果，寓意吉祥如意】明天就是大寒節氣 ， 今天氣溫零下到來15度 ， 廣大的朋友們一定要注意保暖 ， 這樣才可以不給冷空氣機會 ， 讓自己健健康康過春節！