白蘿卜纓子有什么功效


白蘿卜纓子有什么功效

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【白蘿卜纓子有什么功效】蘿卜纓也叫蘿卜葉、萊菔葉、蘿卜桿、萊菔菜、萊菔甲、蘿卜甲等,它的營養價值也是非常高的,不僅可供食用,亦可入藥 , 具有極好的藥用保健功效 。蘿卜纓子是人體攝取天然維生素K的食品 , 這種維生素能抗尿酸鹽結晶,有效防止骨頭粗大 。蘿卜纓的膳食纖維含量很高,可預防便秘 。其味道有點辛辣,帶點淡淡的苦味 , 可以幫助消化,理氣、健胃 。