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1、葵花籽含糖不高，是向日葵的果實，可供食用和油用；
2、葵花籽可作為休閑零食和食用油源；
【葵花籽含糖高嗎】3、營養價值：每100克葵花籽含熱量597千卡、蛋白質23.9克、脂肪49.9克、碳水化合物13克、鈣72毫克、鐵5.7毫克、磷238毫克、鉀562毫克、鈉5.5毫克、銅2.51毫克、鎂264毫克、鋅6.03毫克、硒1.21微克 。

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