1、家族有長壽基因 ， 家族的人普遍長壽 。
2、不會縱欲 ， 懂得克制自己的欲望 。
3、身體素質好 ， 抵抗力比較強 。
4、很少在外面吃飯 ， 基本上都是自己做飯吃 。
5、生活、居住的環境好 ， 空氣清晰 ， 水質量好 。
6、身體輕盈矯健 ， 看上去偏瘦一點 ， 但不會太瘦 ， 肌肉很結實 。
7、比較好動 ， 年齡大了也會經常給自己找點事 。
8、脾氣非常好 ， 很溫和 ， 很和氣 ， 很和善 ， 很少生氣 ， 臉上笑容比較多 ， 很少有什么心事 。
9、遇到事能夠看得開、能夠想得開 ， 拿得起 ， 放得下 。 不會沉溺于某些不良情緒之中 ， 懂得調整自己的心態 。
10、性格開朗、樂觀 。
11、不喜歡斤斤計較 ， 不糾結、糾纏于一些小問題 ， 為人比較大方大氣大度一點 。
12、飲食有度 ， 懂得節制 ， 不會胡吃海塞 ， 不吃過分飽 ， 不挑食 。
13、一個人也可以待很久 ， 沒人陪他說話他也不感覺孤獨 。
14、很少跟別人發生爭吵 ， 很少跟別人有過節 。
15、有很良好的生活習慣 ， 很少抽煙、喝酒 ， 即使會抽煙、喝酒 ， 也懂得克制 。
16、生活作息時間很規律 ， 早睡早起 ， 不會熬夜 ， 經常鍛煉身體或者出去走動 。
17、比較少去管子女們的事 。
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