橘子加熱吃有什么作用


橘子加熱吃有什么作用

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【橘子加熱吃有什么作用】橘子加熱吃不但有保健的功效,而且同時也能降低對人體腸胃的傷害 。首先將1-2個橘子洗干凈,在40℃-50℃溫水中浸泡約1分鐘,然后將橘子擦干,放入微波爐內,熱1-2分鐘至微焦即可 。