西紅柿雞蛋餃子的做法

西紅柿雞蛋餃子的做法:
1、西紅柿去皮切塊,粉絲煮熟撈出煮熟備用,西紅柿湯汁過濾到雞蛋里打散,西紅柿丁倒到粉絲上 。
2、熱油鍋倒入雞蛋西紅柿湯汁,雞蛋炒成快盛出倒入粉絲西紅柿餡上,撒上香蔥,加入鹽、香油、雞精攪拌均勻 。
【西紅柿雞蛋餃子的做法】3、餃子餡完成后依次包好,水煮開后下入包好的餃子,煮熟擺盤就完成了 。
西紅柿一般指番茄,即西紅柿,是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或多年生草本植物 , 體高0.6-2米,全體生粘質腺毛,有強烈氣味,莖易倒伏,葉羽狀復葉或羽狀深裂 , 花序總梗長2-5厘米 , 常3-7朵花,花萼輻狀 , 花冠輻狀,漿果扁球狀或近球狀 , 肉質而多汁液,種子黃色,花果期夏秋季 。
雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵 。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分 。富含膽固醇,營養豐富 。一個雞蛋重約50克,含蛋白質7-8克,脂肪5-6克 。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一 。