雪梨燉冰糖 。
用料:雪梨1到2個,冰糖30到60克 。
制法服法:將雪梨去皮、核 , 與冰糖置瓷杯內,隔水燉至冰糖溶化 。食梨飲汁,晚飯后食用 。
注意事項:咳嗽有痰者不宜 。脾虛痰濕者慎用 。
1、煲糖水,煲成雪梨銀耳湯 。
2、蒸著吃,挖個小口,舀一勺蜂蜜,冬季適宜 。
【梨能做什么】3、生吃,單吃梨,或者與其他水果配伍,做成水果沙拉 。
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