【身高與體重的標準是什么】一般情況下 ， 身高與體重是成一定比例的 ， 我最近做了一項關于這方面的研究，現在給大家分享一下 。
經驗步驟：第一：一般女性的標準體重為身高減去105，如果身高是162cm那么體重就是57公斤 。
第二：也有另一種方法是女性的標準體重是(身高cm－70)×60﹪，要想保持好的身材，一定要注意飲食 。
第三：然而男性的標準體重＝身長－100，一般體重在標準體重上下波動10%都屬于正常，如果超過標準的20%或低于15%就不正常 。
注意事項：如果想要控制標準身材，平時要每天做運動，可以跑步，做仰臥起坐等，不要吃油膩的食物 。

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