文章插圖
【曬背艾灸防感冒|健康養生| 養生】 反復呼吸道感染是慢阻肺急性加重的一個重要病因。因此整個冬春季節一定要注意預防感冒，尤其要注意適時增減衣物，做到起居有常。
如果日間陽光充足，可以選擇上午9~10點或下午3~4點，背部（督脈走行區域）曬太陽補充陽氣。
日常的藥枕、香熏、熏蒸等中藥外用也有助益。也可適時艾灸足三里，按摩迎香、涌泉、腎俞穴等，預防感冒。
- 人員|太原市疫情防控辦緊急提示：主動配合落實疫情管控措施
- 石榴的藥用價值 輔助防治前列腺炎
- 本文轉自：河南大小事兒周圍血管疾病是外周血管病的通稱|冬季如何預防周圍血管疾病？
- 接種|“蛇纏腰”易引發后神經痛，50歲及以上人群可接種疫苗預防
- 過年孩子愛吃的“護眼菜”，補鈣明目，保護視力，預防近視
- 防控|疫情播報
- 疫情|京津冀三地聯動，嚴格做好疫情防控工作
- 防控|寒假近視度數蹭蹭漲？兒童護眼這件事，家長要多上點兒心
- 外防|重慶疾控：離開天津等風險地超14天來渝 至少核酸檢測2次
- 中醫推拿團隊探索“太極拳”和“易筋經”防治膝骨關節炎作用取得突破