很多孩子喜歡滑雪的原因就是“滑雪的時候像飛一樣” 。 這種肆意馳騁的快感能夠極大地滿足孩子的好奇心 ， 符合孩子追求新奇的心理特點 ， 能驅動孩子不斷地探索 。 滑雪和其他許多戶外運動對成年人的心理健康同樣有益 。 最近的研究表明 ， 當人們在戶外鍛煉時 ， 情緒和心理狀態都會有所改善 。
讓我們一起來感受冰雪運動的魅力吧！
作者｜黑龍江省體育科學研究所甄立軍
審核｜國家健康科普專家庫專家
黑龍江省體育科學研究所研究員王鋼
策劃｜譚嘉
編輯｜王建影

• 腸道癌|元保2021健康險理賠趨勢:一線城市出險率最高 腸道癌和乳腺癌“最燒錢”
• 曬背艾灸防感冒|健康養生| 養生
• 本文轉自：北京時間過年啦|地道老北京風味蒜腸！新鮮緊致，蒜味濃郁，滿口余香，回味悠長~
• 本文轉自：常德全媒1月18日上午|2022年度臨澧縣年貨節活動啟動啦
• 今天才知道，蠔油不能亂用，牢記5不要，為了健康，不妨看一看
• 蔬果,節氣,節氣,蔬果話|咬上這一口酸甜，新年健康“桃”不掉 | 蔬果話節氣：大寒
• 明日大寒，不懂規矩要吃虧，記住5個“要點”，8個“不能”，平安健康過大年！
• 本文轉自：榆林TV近日|航天育種“米脂小米”第三代地面選育長勢喜人
• 本文轉自：人民網近年來|桐梓羊角菜銷往全國
• 本文轉自：人民網水井村航拍。|普定縣水井村：打造荷香水井 建設美麗田園