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可以，但會影響牛肉中蛋白質的吸收 。
牛肉：味甘，性溫，無毒 ， 有安中益氣、養脾胃、補益腰腳、止渴之功效 。牛肉中含有豐富的蛋白質，而且氨基酸的組成更適合人體的需要，能提高機體免疫能力、改善微循環 。
【牛肉可以和糖一起吃嗎】糖：具有益氣、緩中、助脾、化食、補血、破瘀之功效 ， 含有多種有機酸和營養物質，是經期婦女、兒童、老人、心血管病患者、營養不良患者的良好補品 。

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