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1、吃蛋
在民間,有“立夏吃蛋 , 石頭踩爛”的說法,意思是立夏吃蛋,人就會勁頭足 。孩子們脖子上掛著用絲線編成的蛋套,里面裝入煮熟的雞蛋、鴨蛋 , 有的還在蛋上繪畫圖案,相互用力比試,稱為撞蛋 。
2、秤人
立夏吃罷中飯 , 有秤人的習俗 。古詩云:“立夏秤人輕重數,秤懸梁上笑喧閨 ?!比藗儝炱鹨粭U大木秤,秤鉤懸一根凳子 , 大家輪流坐到凳子上面秤人 。司秤人一面秤人,一面講著吉利話 。
秤人這一風俗的由來,民間的傳說雖有不同的版本,但都與劉備的兒子——阿斗有關 。
3、喝粥
根據當地史料記載,我國古時每年“立夏”節氣,民間形成了吃粥、掛蛋等習俗 。民間傳說立夏這天喝立夏粥可保一年平平安安、無病無災,雖然只是傳說,但這種習俗寄托了人們對美好生活的向往 。
4、吃立夏飯
【立夏的傳統習俗】立夏這一天,按照中國人的傳統習俗 , 要變著花樣吃各種飯,烏米飯、豌豆糯米飯……主料都是最最平常的米飯,但因為加進了各種時令的料,變換出不同的顏色,也會引得人們食欲大開 。
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