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投籃時左手怎么扶球

生活百科投籃


投籃時左手怎么扶球

文章插圖
投籃左手扶球方法:
1、左手扶球位置是球的側面 ， 但左手不要太用力，球離開右手時左手不要碰到球；
2、拇指和食指的間隔相當于食指和中指間隔的2倍，用手指控球；
3、把右手的手腕對準球正上方的線，然后分開手指 ， 用力握球；
【投籃時左手怎么扶球】4、食指和中指指間隔6到9厘米 ， 左手扶住球的一側支撐住球，放松肘關節，在手臂伸展的同時抖腕撥指將球彈出 。