1千卡等于多少克脂肪呢 _知識經驗

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1千卡等于0.11克脂肪熱量。1克脂肪的熱量約為9卡。營養學通常計算7700大卡消耗一公斤脂肪。成年人一般每天攝入1600千卡熱量，加上適當的運動大約2000千卡。
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