二十四節氣中的最后一個節氣大寒剛過 ， 大寒的意思為天氣寒冷到極點 ， 大寒節氣后的15天 ， 是一年中最危險、最容易生病的時段 ， 同時也是年前最后的進補好時機 。 一說到冬季進補 ， 很多人第一反應就是 ， 吃羊肉 ， 暖身補陽！羊肉確實是冬季進補的好東西 ， 但是很多人無法接受羊肉的膻味 ， 而且有時候吃了還容易上火 。 有什么適用性更強的進補佳品嗎？無論是天氣變冷前或寒冷時 ， 適時增添衣物固然可以保暖 。 年關將至 ， 家里一定要有幾種平安果 ， 寓意新的一年里 ， 全家平安幸福 。 趕緊和家人吃起來吧！
【大寒結束是養生食補的黃金期，多吃3種幸福果，寓意全家和睦健康】手指葡萄
葡萄上面有很多果實 ， 表示多子多福 ， 寓意著人丁興旺 。 適合送給結婚生子的朋友 ， 可作為禮品贈送 ， 對方收到后心情也會更加美好 ， 也適合用葡萄做字畫裝飾家里 ， 寓意也是比較美好的 。 此外 ， 葡萄還代表著豐收富足 ， 可用葡萄祝愿家里的人生活能一直富足下去 。 還有較高的營養價值 。

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火龍果
紅紅火火小時候的火龍果可不是家家戶戶都能消費得起的水果 。 現如今 ， 火龍果已經成為了價格實惠的普通水果 。 火龍果分為白心火龍果和紅心火龍果 ， 而紅心火龍果味道更香甜 ， 喜慶的色澤也更適合中秋擺放家中 。 火龍果有著紅紅火火的美好寓意 。

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橙子
橙子也是冬天經常吃的水果 ， 橙子當中的“橙”被諧音為“成” ， 在新的一年 ， 馬到成功 ， 心想事成 。 橙子里面維生素c是特別豐富的 ， 多吃一些可以起到一個美白的作用 ， 而且它外面的皮很薄 ， 里面的肉是十分厚的 ， 水分很充足 ， 橙子吃起來一點紫都沒有 ， 所以也很方便哦 ， 多吃也不會上火 。 有興趣的話多吃一些吧 。

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大寒剛剛過去 ， 大家一定要做好保暖 ， 不能在春節臨近的最后時刻里 ， 讓自己的身體感冒生病 。 只有擁有一個好的身體才可以健健康康開心過新年！

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