保持內褲干凈
女性的內褲干凈與否直接影響了女性的健康。因為內褲是與女性私密部位直接接觸的物品，如果內褲不衛生的話很容易感染炎癥。內褲最好選擇純棉的，因為化纖類的衣服透氣性較差，很容易滋生細菌。其次，新買的內褲一定要洗干凈再穿，最好是手洗，清洗后要將其晾置在通風有陽光的地方晾曬。另外，內褲要勤換洗，保證干凈干爽，還要做到單獨清洗，避免跟其他衣物一塊兒洗，盡量少用洗衣機或用專門的洗衣機，而且要用專門的內衣褲除菌液，這樣才能避免霉菌的交叉感染。



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飲食調理
蒲公英的功效和作用很多，一般選用的都是蒲公英的葉子和根部，用蒲公英根泡水喝，有清熱解毒、抗菌消炎的作用，對女性婦科疾病有很大益處！蒲公英全身都是寶，根部也是可以服用的，根的功效比蒲公英的功效更大，用蒲公英根泡水喝，具有清熱解毒、消炎滅菌的作用，常喝可以預防婦科炎癥！


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