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鰱鳙|抖音上的硬核老年人，為什么活得比年輕人還“生猛”？

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央廣網北京1月21日消息（采訪人員郭彥偉）誰說老年生活只有退休帶娃、下棋遛狗？抖音上的硬核爺爺奶奶告訴你 ， 60歲當街熱舞、70歲釣魚、80歲滑冰游泳開飛機 ， 一切皆有可能 ， 動起來才精彩 。
在全民健身的大背景下 ， 抖音中老年用戶運動熱情高漲 。 據悉 ， 《2021抖音體育內容報告》顯示 ， 50歲以上用戶愛看田徑、健身、跆拳道內容 ， 還關注馬術、跑酷等小眾運動；《2021抖音銀齡社會責任報告》顯示 ， “老年人廣場舞教學”“老年人健身視頻”等話題 ， 高居“銀發族”用戶搜索熱度前五 。
隨著釣魚內容在抖音爆紅 ， 很多人發現垂釣并非靜止不動 ， 反而充滿突發提竿、百米沖刺搶釣位、徒手撈三十斤以上大魚等 ， 堪比專項鍛煉 。 這其中 ， 剛過完70歲生日的張二爹憑借一口塑料“湘普”和樸實歡樂的調子 ， 來抖音半年便吸引了24萬粉絲 。
鰱鳙|抖音上的硬核老年人，為什么活得比年輕人還“生猛”？
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圖源：抖音賬號@張二爹釣鰱鳙
被二爹釣上來的鰱鳙 ， 送過長沙的環衛工人、瀏陽敬老院的老人、益陽桃江的困難村民 ， 還有一部分直接放流 ， 不僅為大家釣出歡樂 ， 也釣出更多珍貴的善心 。
如果釣魚尚算局部運動 ， 那每天泡游泳館、健身房的86歲大爺王德順著實讓年輕人都自愧不如 。 出生于沈陽的他不僅熱愛冰雪運動 ， 去年還成功拿下了飛行執照 。
鰱鳙|抖音上的硬核老年人，為什么活得比年輕人還“生猛”？
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圖源：抖音賬號@王德順
憑“80歲T臺走秀”短視頻出圈后 ， 王德順精神矍鑠、肌肉飽滿的形象迅速成為抖音“最酷老大爺”代表 。
老當益壯的訣竅到底是啥？王德順說 ， 人的年齡老天爺掌控 ， 但心態可以自己掌控 。 年輕的心意味著敢嘗試前所未試之事 ， 敢踏入從未涉足過的領域 。
“70后”“80后”硬核老年頻出 ， 平均年齡達花甲的蘇州奶奶健身團也不遑多讓 。 這群身著運動裝的老年女士 ， 每晚7點準時來到廣場 ， 直播自編的動感健身操 。
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圖源：抖音賬號@蘇州奶奶健身團
據健身團發起人施曉蕓介紹 ， 團隊的人數從最開始的個位數 ， 已發展到如今的幾百人 ， 年紀最大的74歲 。
隨著老齡化不斷深入 ， 如何讓老年生活不失價值、充滿尊嚴？答案或許有待全社會探討 ， 但需要你我從鼓勵每位長者保持年輕身心做起 ， 從支持身邊的父母、親友強健體魄做起 。
據悉 ， 2021年12月 ， 抖音發起短視頻健身行動“DOU動計劃” ， 號召有體育內容創作能力的個人及機構 ， 基于抖音創作、發布運動視頻 ， 記錄健身日常 。
【鰱鳙|抖音上的硬核老年人，為什么活得比年輕人還“生猛”？】誰道人生無再少？門前流水尚能西 。 “動感人生”永遠不晚 ， 來抖音 ， 和這些“寶藏老年”一起 ， 全民健身 ， DOU動起來！