導語:香椿營養價值 。香椿原產于中國,分布于長江南北的廣泛地區,樹體高大,除供椿芽食用外,也是園林綠化的優選樹種 。椿芽營養豐富,并具有食療作用,主治外感風寒、風濕痹痛、胃痛、痢疾等 。今天食療網小編向大家介紹,香椿營養價值 。
香椿營養價值:
香椿被稱為“樹上蔬菜”,是香椿樹的嫩芽 。每年春季谷雨前后,香椿發的嫩芽可做成各種菜肴 。它不僅營養豐富,且具有較高的藥用價值 。香椿葉厚芽嫩,綠葉紅邊,猶如瑪瑙、翡翠,香味濃郁,營養之豐富遠高于其它蔬菜,為宴賓之名貴佳肴 。
【香椿營養價值 被稱為樹上蔬菜】香椿中含維生素E和性激素物質,具有抗衰老和補陽滋陰作用,對不孕不育癥有一定療效,,故有“助孕素”的美稱 。同時,香椿中含有香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲 。它具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥 。
香椿的揮發氣味能透過蛔蟲的表皮,使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外,可用治蛔蟲病 。香椿含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等,有助于增強機體免疫功能,并有潤滑肌膚的作用,是保健美容的良好食品 。
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