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情況一、骨折早期 ， 骨折早期應多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等 。由于骨折早期，患部關節仍處於血水腫期 ， 應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物以免引起淤血積滯 。骨折早期一般在1-2周，這個時期的飲食也是最重要的，不但要重視營養性，同時還要有利于對患者病情有好處，從滋補的角度來說也要容易消化和吸收 。
情況二、骨折中期 ， 骨折中期可適當的使用高營養價值的食物，適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物，滿足骨痂的生在需要 。骨折中期一般在2-4周 。這個時期如果傷口還有劇痛或者明顯紅腫，宜局部涂抹藥酒消炎、促進微循環和損傷組織的修復 。
【粉碎性骨折吃什么好】情況三、骨折后期，對于后期，骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長，患者只要繼續使用營養價值高的食物即可 。骨折后期一般在5周以上 。這個階段如果患處還有隱痛，宜每日用中藥草進行局部藥浴，以消除內部淤積，避免落下類風濕 。