蜂蜜檸檬片泡水有美白的功效!
就這樣一杯美白養顏的蜂蜜檸檬片泡水就做成了
蜂蜜檸檬水
原料:檸檬2個、蜂蜜適量
做法:
1、取一個可以密封的玻璃罐子,下面倒上一層蜂蜜覆蓋住罐子的底部 。
2、檸檬切片后平鋪在蜂蜜上面,盡量讓檸檬都沾上蜂蜜 。
3、就這樣一層蜂蜜一層檸檬的放 。
4、最后在最上面的檸檬上也澆上一層蜂蜜 。
TIPS:
1、一次不要做太多,做好后要密封保存到冰箱里,1周內喝完比較好 。
2、蜂蜜盡量不要選有特殊味道的蜂蜜,例如:棗花蜜,這樣會遮蓋住檸檬本身的味道;選擇味道比較淡的蜂蜜比較合適,例如:洋槐蜜 。
3、罐子一定不要用塑料的,盡量用玻璃的罐子,要無油無水 。
【蜂蜜檸檬片泡水有美白的功效!】 4、用熱水沖泡時水溫不要超過70度,水溫太高會破壞蜂蜜中的營養,夏天開水晾3-5分鐘基本就是70度了 。
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