素食燒烤菜單


素食燒烤菜單

文章插圖
1、素食燒烤菜單有:韭菜、娃娃菜、茄子、韭菜、黃瓜、西葫蘆、大白菜、豆角、彩椒、菇類、洋蔥、黃瓜、空心菜、玉米、土豆、豆腐等 。燒烤時,烤這些素食不僅能提高我們食欲 , 還能解膩 。
2、燒烤會使蔬菜更加美味,變得外焦內酥 。把不同的蔬菜串在燒烤串上,加入香料,刷上橄欖油,高溫燒烤12~15分鐘,烤的過程中不斷翻轉,以免烤糊,直至蔬菜上面有印痕并且酥軟即可食用 。
【素食燒烤菜單】3、燒烤各種菇類時 , 要先將的蒂去掉 , 如果是干香菇,則需要事先泡發 。燒烤時,將蘑菇背面朝上,用中低溫度烤15分鐘左右,直到蘑菇上有印痕并且變軟時翻面 , 再烤1~2分鐘即可 。